오늘의 포인트: 허리 하부
9주차 몸 상태
자궁이 주먹만큼 커지면서 방광을 압박해 화장실을 자주 가게 됩니다. 하복부 당기는 느낌과 골반 불편감이 생깁니다.
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빈뇨 때문에 화장실을 자주 가야 하니 마사지 전 화장실 다녀오게 해주세요.
— 남편에게
화장실 갈 때마다 핀잔 주지 말고, 자기 전 허리 하부를 5분만 따뜻하게 데워주세요.
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