오늘의 포인트: 허리·엉덩이
36주차 몸 상태
아기 머리가 골반 안으로 '입구'에 들어서는(입선) 시기입니다. 숨쉬기는 갑자기 편해지지만 골반 압박과 치골 통증은 훨씬 심해집니다.
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입선 후 조기 진통 유발 혈자리(삼음교, 합곡) 자극은 절대 하지 마세요.
— 남편에게
숨이 편해졌다고 좋아하는 아내의 등을 쓸어주며 '거의 다 왔어'라고 응원해주세요.
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