오늘의 포인트: 허리·좌골신경 라인
16주차 몸 상태
배가 눈에 띄게 커지며 무게 중심이 앞으로 쏠립니다. 허리 통증이 시작되거나 심해지고, 좌골신경통이 생기기도 합니다.
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좌골신경 라인을 강하게 두드리거나 꼬집지 마세요. 가볍게 쓸어주는 것만으로도 충분합니다.
— 남편에게
아내가 앉다가 '찌릿'하면 좌골신경통일 수 있으니 엉덩이 중앙을 엄지로 지그시 눌러보세요.
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